Paartherapie, Partnerschaftsberatung, Partnerschaftscoaching, Eheberatung, Mediation, Sexualberatung
Mindelheim, Unterallgäu, Bayern
Annegret Hörmann, Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Systemische Paarberaterin
Praxis für die Seele
erfahren - einfühlsam - zielgerichtet - lebensnah
Gewaltfreie, einfühlsame Kommunikation als wirksames Element
eines harmonischen Zusammenlebens in Partnerschaft, Ehe, Familie, Gemeinschaften
und zur Lösung von Konflikten
Theorie und Anwendung der "Gewaltfreien Kommunikation, "GfK" wurde von M. Rosenberg entwickelt und ausformuliert.
Sie ist nicht nur eine Theorie, sondern wesentlich eine Grundhaltung für unseren zwischenmenschlichen Umgang.
Sie beruht auf einem uralten Menschheitswissen und einer ethischen Grundhaltung:
Gleichheit der Menschen, Toleranz, Respekt und Friedfertigkeit, Achtsamkeit, Solidarität, Einfühlung.
Menschen bereichern sich in der Begegnung und Kommunikation gegenseitig.
In der Leitung von Seminaren zu diesem Themenbereich, vielen Partnerschafts- und Beziehungsberatungen und der Psychotherapie durfte ich eine jahrelange Erfahrung in der Anwendung der GfK sammeln und verfeinern.
In der Praxis ein wertvolles Instrument:
Einbindung in die psychotherapeutische Beratung,
in die Partnerschaftsberatung,
in der Familienberatung,
in die Teambildung,
in die Mediation,
in Coachings,
in die Persönlichkeitsentwicklung,
in das Business-Coaching,
zur Verbesserung aller Kommunikationsbereiche
Die Sprache des Vertrauens
Gewaltfrei kommunizieren lernen – eine Schlüsselkompetenz für bereichernde menschliche Beziehungen, persönliche Reifung und mehr Lebensqualität.
Mit den gewonnenen Fähigkeiten können wir sowohl Unstimmigkeiten vermeiden als auch bestehende Konflikte lösen, ohne dass es Gewinner und Verlierer gibt.
In lebendigen und mit Humor gewürzten Gesprächen, Übungen, Rollenspielen und kurzen Entspannungsübungen werden wir mit diesem Kommunikationsstil vertraut, der die verschiedensten Lebensbereiche positiv verändern und uns psychisch entlasten kann:
Freunde, Partnerschaft, Familie, Beruf, Schule, Ehrenamt usw.
Einfühlend und bejahend uns selbst und anderen Menschen gegenüber
lernen wir:
- Situationen ohne Bewertung und Deutung zu beobachten;
- Gefühle ohne Vorwurf auszudrücken;
- Bedürfnisse zu erkennen und zu nennen;
- Bitten konkret und handlungsorientiert zu formulieren.
Die Elemente der einfühlsamen Kommunikation haben sich besonders in der Paartherapie/Paarberatung bewährt:
Ich frage, wie es Dir, mir geht, anstatt zu sagen, was mit Dir, mir nicht stimmt.
So sind einfühlsame Zweiergespräche in einem vertrauensvollen Raum möglich und Lösungen können sich
entwickeln.
Gerne betrachte ich mit Ihnen verschiedene Lebenssituationen mit dem Ziel, dass Sie Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen und Ihre Kommunikation harmonischer und freundvoller selbst gestalten können.
KONTAKT
Herzlich Willkommen!
Paartherapie, Partnerschaftsberatung, Partnerschaftscoaching, Eheberatung, Mediation, Sexualberatung
Mindelheim, Unterallgäu, Bayern
Annegret Hörmann, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Paarberaterin
Praxis für die Seele
erfahren - einfühlsam - zielgerichtet - lebensnah
Der Liebe eine Chance geben, Brücken bauen
Kurzfristige Termine – transparente Preisgestaltung
Erfahren, einfühlsam, zielgerichtet, lebensnah - auch ein weiterer Weg zu einem Gespräch mit mir lohnt sich!
Die Beratungen zu Partnerschaftsfragen und der Kommunikation in Partnerschaften zählen zu den Themen, mit denen ich mich besonders tief beschäftigt habe.
Mit vielen Paaren unterschiedlichsten Alters und aus verschiedensten Berufen durfte ich umfangreiche Erfahrung sammeln.
Menschen in etlichen Partnerschaften und Ehen konnten Dank der gemeinsamen Arbeit wieder zu einem harmonischen Miteinander finden.
Sie sind es sich wert! Ihre Liebe ist es wert! Ihr Glück ist es wert!
Als erstes möchte ich Ihnen sagen:
Jeder auch noch so schwierig erscheinende Konflikt, jede Krise und jedes Leiden in und an einer Partnerschaft tragen die Möglichkeiten von Lösungen, Erleichterungen, zu helleren und glücklicheren Wegen in sich
- sei es im weiteren Zusammenleben oder in einer vorübergehenden oder endgültigen Trennung.
Ich möchte Ihnen berechtigten Mut zusprechen.
Wir selbst gestalten jede zwischenmenschliche Beziehung täglich neu mit.
Jeder Tag bietet eine neue Chance. Veränderungen sind möglich.
Suchen Sie eine einfühlsame Hilfe und eine erfahrene psychotherapeutische Begleitung?
Sind Sie mit Ihrer Beziehung unzufrieden? Leiden Sie in Ihrer Beziehung?
Werden Sie zunehmend unglücklicher, fühlen Sie sich manchmal sogar verzweifelt und hoffnungslos?
Häufen sich die Konflikte und Streitereien?
Sprechen Sie nicht mehr offen miteinander?
Begegnen Sie sich immer mehr mit Misstrauen, Rückzug, Aggression?
Leiden Sie unter gegenseitigen Herabwürdigungen und Geringschätzungen?
Haben Sie scheinbar keine gemeinsamen Interessen mehr?
Freuen Sie sich kaum mehr gemeinsam?
Sind Erotik, Sexualität und die gegenseitige körperliche Nähe und Anziehung lauwarm geworden oder erkaltet?
Denken Sie oder sprechen Sie miteinander immer häufiger über eine Trennung?
Haben Sie oder Ihr(e) Partner(in) eine neue Beziehung neben Ihrer bestehenden Verbindung?
Haben Sie sich bereits getrennt und möchten wieder zueinander finden?
Hilfe ist möglich:
Wenn Sie selbst die liebevolle Beziehung wieder suchen, aufbauen und erneuern möchten,
wenn Sie aktiv daran mitarbeiten möchten, Ihre Liebe wieder leben zu lassen, kann sich vieles zum Positiven verändern.
Warten Sie bitte nicht, bis sich die Positionen aus Schmerz und Enttäuschung zu sehr verfestigt haben,
so dass eine weitere gemeinsame Zukunft immer schwieriger wird.
Brechen Sie die Teufelskreise der Kommunikation mit ihren verhärteten Standpunkten rechtzeitig
auf, so lange Sie noch für gemeinsame Gespräche bereit sind.
Bitte bedenken Sie:
Eine endgültige Trennung kann sehr schmerzhaft sein und für Sie neue, bisher nicht gesehene Probleme mitbringen.
Ich möchte Sie hierbei zu meinem hilfreichen Angebot und meiner psychotherapeutischen Begleitung einladen:
In vertrauensvollen Gesprächen in einer geschützten Atmosphäre besprechen wir Ihre Fragen. Dies kann neben den gemeinsamen Sitzungen als Paar auch in ergänzenden Einzelgesprächen geschehen.
Ich achte darauf, dass die Hilfestellungen für Sie ganz persönlich und Ihrer Situation angepasst sind.
Sie selbst haben jederzeit Einfluss auf das Geschehen. Besonders wichtig ist mir, dass Sie den Prozess gut verstehen, verinnerlichen und in machbaren Schritten in die Praxis umsetzen können.
Meine therapeutische Begleitung ist immer eine Hilfe zu Selbsthilfe. Es wird dabei Fortschritte und zeitweise wieder Rückschritte geben, die sich im Nachhinein als hilfreich zur Erkenntnis erweisen können.
Sehr geschätzt wird meine tiefe Intuition, mit deren Hilfe ich Situationen und Prozesse schnell und gut erfassen, Klarheit in vorhandene Widersprüche bringen und neue Perspektiven aufzeigen kann.
Hierbei wende ich Methoden und Übungen aus verschiedenen psychotherapeutischen Ansätzen an - verständlich, praxisbezogen und handlungsorientiert:
Kommunikationspsychologie, Mediation, Gesprächspsychotherapie, Systemische Psychotherapie, Tiefenpsychologische Erkenntnisse, Verhaltenstherapie, Coaching, Entspannung, Sexualberatung.
Fragen zur Erotik und Sexualität können wir offen miteinander besprechen.
Ergänzen können wir auf Ihren Wunsch die Sitzungen durch Entspannungsübungen, eventuell eine Hypnose zur Blockadenlösung und Übungen zu einer erhöhten Achtsamkeit gegenüber sich selbst und Ihrem Partner/Ihrer Partnerin.
Besonders hilfreich sind meine Erfahrungen als Seminarleiterin zum dem Thema "Gewaltfreie/einfühlsame Kommunikation".
Mit dieser Grundhaltung können wir rasch eine Ordnung in die Struktur der Konflikte bringen und Sie können sofort damit beginnen, in einzelnen Schritten aufeinander zugehen.
Einen Rosenkrieg vermeiden:
Sollten Sie sich für eine vorübergehende oder endgültige Trennung oder Ehescheidung entscheiden, suchen wir gemeinsam nach Lösungen, bei denen es keine(n) Gewinner(in) und Verlierer(in) gibt.
Wir besprechen, wie Sie mit dem Trennungsschmerz leben und umgehen können und Gefühle der Wut, Trauer, Angst, Enttäuschung und Rachegedanken wieder in positive Lebensenergie zu transformieren lernen.
Sollte Ihr Partner/Ihre Partnerin zur Zeit nicht zu einem Gespräch bereit sein, sind auch Einzelsitzungen sinnvoll, in denen wir Ihre "Lebensrätsel" besprechen und zusammen hilfreiche neue Wege suchen und begehbar bahnen.
Mein Fachwissen wird sehr positiv durch meine Lebenserfahrung ergänzt. Ich bin verheiratet, habe zwei erwachsene Kinder und zwei Enkelkinder und bin und war in meinem Leben mit sehr vielen Menschen in engerem Kontakt.
Setting:
Paargespräche, ergänzende Einzelgespräche, nur Einzelgespräche zu Partnerschaftsfragen.
Ergänzende psychotherapeutische Beratung im Einzelgespräch.
Mehr als 13 Jahre "Praxis für die Seele"
Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie
und Psychologischer Berater e.V.